inversion table ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ -
လက်မတ်တပ်ရပ်ခြင်းသည် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်း လက်မတ်တပ်ရပ်ရန် ခက်ခဲသောကြောင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များစွာသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးသွားကြသည်။
ပြောင်းပြန်လှန်စားပွဲဆိုသည်မှာ ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းကို ပြီးမြောက်စေရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မည်သူမဆို ပြောင်းပြန်လှန်လှုပ်ရှားမှုကို အလွယ်တကူ ပြီးမြောက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ပြောင်းပြန်လှန်ဇယားရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံက ရှုပ်ထွေးမှုမရှိပါဘူး။ တကယ်တော့ ဒါဟာ အခြေခံတစ်ခုနဲ့ လှည့်ပတ်နိုင်တဲ့ fixed brackets တစ်စုံပါ။ လုပ်ဆောင်ချက်လုပ်ငန်းစဉ်က အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
ቀደም መልእክትတွင်၊ ခြေကျင်းဝတ်ကို ပုံသေအမြှုပ်ထဲသို့ထည့်ပါ၊ နောက်ကျောကို ပြောင်းပြန်လှန်စားပွဲ၏ ကျောမှီနှင့် ကပ်ထားပါ (ဘေးကင်းရေးကြိုးများပါသည့် မော်ဒယ်များသည်လည်း ဘေးကင်းရေးကြိုးများကို ချည်နှောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်)။
ထို့နောက် လက်နှစ်ဖက်စလုံးကို အသုံးပြုပါ။ လက်ရန်းများကို ကိုင်ထားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို နောက်သို့ မှီပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကို တပ်ဆင်ပေးသော ကွင်းသည် ခါးကို ဝင်ရိုးအဖြစ် အသုံးပြု၍ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဇောက်ထိုးအနေအထားသို့ ပြန်လှည့်ပါလိမ့်မည်။
ခြေထောက်ရှိ အသေအချာမြှုပ်သည် ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ဆွဲယူလိမ့်မည်။
လက်ထောက်လေ့ကျင့်ခန်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ -
ပြောင်းပြန်လှန်လိုက်သောအခါ ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီပေါ်ရှိ အား၏ ဦးတည်ရာသည် ပုံမှန်အခြေအနေနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် မော်တာအင်္ဂါများစွာကို အနားယူရန် ရှားရှားပါးပါး အခွင့်အရေးပေးနိုင်သည်။
သင်အသုံးပြုပါကပြောင်းပြန်လှန်ဇယားပြောင်းပြန်လှန်ရန်အတွက် ၎င်းသည် ပြေလျော့စေသော လုပ်ဆောင်ချက်ရှိရုံသာမက သက်ဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများကို ကောင်းမွန်သော ဆန့်ထုတ်မှုကိုလည်း ပေးစွမ်းပြီး ခါးနှင့် လည်ပင်းရှိ မသက်မသာဖြစ်မှုအမျိုးမျိုးကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေနိုင်သည်။
လက်ထောက်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ-
လက်ဖြင့်ရပ်ခြင်းသည် အကျိုးရှိသည်ဟုဆိုသော်လည်း လက်ဗလာဖြင့်ရပ်ခြင်း၏အန္တရာယ်မှာ အတော်လေးမြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ လက်ဖြင့်ရပ်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ခြင်းမပြုမီ၊ သင်သည် နေရာသည် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။
(မြေပြင်ပေါ်မှာ ပျော့ပျောင်းတဲ့ဖျာတွေ ခင်းနိုင်ပါတယ်)၊ စမ်းကြည့်ခင်မှာ လက်ထောက်စွမ်းရည်နဲ့ နည်းလမ်းတချို့ကို လေ့လာထားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
Email : baoyu@ynnpoosports.com
လိပ်စာ: 65 Kaifa Avenue၊ Baihuashan စက်မှုဇုန်၊ Wuyi ကောင်တီ၊ Jinhua City၊ Zhejiang၊ China
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၁၈ ရက်