ကလေးတွေနဲ့ ဆယ်ကျော်သက်တွေ အိမ်မှာ ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြလဲ။
ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် တက်ကြွပြီး တက်ကြွသောကြောင့် ဘေးကင်းရေး၊ သိပ္ပံ၊ အလယ်အလတ်နှင့် မျိုးကွဲမှုဆိုင်ရာ မူများနှင့်အညီ အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းပမာဏသည် အသင့်အတင့်ဖြစ်သင့်ပြီး အဓိကအားဖြင့် အလယ်အလတ်နှင့် အနိမ့်ပြင်းထန်မှုတွင် ရှိသင့်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အနည်းငယ်ချွေးထွက်သင့်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် နွေးထွေးစွာနေထိုင်ခြင်းနှင့် အနားယူခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။
ကျောင်းပြန်တက်ပြီးနောက် အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဝေးမှုန်ခြင်းတို့ သိသိသာသာ မြင့်တက်လာခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မနက်၊ နေ့လယ်နှင့် ညနေခင်းများတွင် အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိ ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဆယ်ကျော်သက်များသည် မြန်နှုန်း/ခွန်အား စသည်တို့ကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။
လူကြီးတွေ အိမ်မှာ ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြလဲ။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုကောင်းမွန်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကောင်းများရှိသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် နှလုံးနှင့် အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် အခြေခံခွန်အားကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အချိန်တိုအတွင်း ကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းရလဒ်များ ရရှိစေနိုင်သည့် မြင့်မားသော ပြင်းထန်မှုကြားကာလလေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် နေရာတွင် ပြေးခြင်း၊ ဒိုက်ထိုးခြင်း၊ ခုန်ခြင်းနှင့် ခုန်ပေါက်ခြင်း စသည်တို့ကို လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုလျှင် ၁၀ ကြိမ်မှ ၁၅ ကြိမ်အထိ နှစ်ကျော့မှ လေးကျော့အထိ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မှတ်ချက်- အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုသည် သင့်လျော်ရမည်။ ပြင်းထန်မှု အလွန်နည်းပါက လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိသော်လည်း ရေရှည်ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုနှင့် ကိုယ်ခံအား လုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းစေပါသည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၅ ရက်