• စာမျက်နှာ ဘန်နာ

မိသားစုစက်ဘီးဝယ်နည်း

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ရိုးရှင်းပြီး အသုံးဝင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လှပတဲ့ မျဉ်းကြောင်းတွေပါတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ စက်ဘီးမစီးနိုင်ရင်တောင် ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်မညီအောင် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးကို သုံးနိုင်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးအများစုက ဂျော့ဂင်လုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် စက်ဘီးမရပ်ဘဲ စီးတာက အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းလို့ ထင်ကြပါတယ်။ အိမ်တွင်းစက်ဘီးက ခိုင်ခံ့ပြီး တစ်သက်လုံး အသုံးခံတဲ့အပြင် ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရဲ့ အသင်းဝင်ကြေးထက် အများကြီး စျေးသက်သာပါတယ်။ အဆစ်တွေ ကောင်းကောင်းမသန်စွမ်းသူတွေ ဒါမှမဟုတ် အဝလွန်သူတွေအတွက် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးတွေက တခြားစက်ဘီးတွေနဲ့ မတူပါဘူး။ အားကစားလူများကို စိတ်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။
ထို့အပြင် ၎င်း၏ အကြီးမားဆုံးအင်္ဂါရပ်မှာ တီဗီကြည့်သည်ဖြစ်စေ၊ သီချင်းနားထောင်သည်ဖြစ်စေ၊ အတူတူစာဖတ်သည်ဖြစ်စေ ကျန်ရှိနေသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို "လျှော့ချ" နိုင်ပြီး အချိန်ကုန်သက်သာစေပြီး အသုံးဝင်ပါသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကီလိုမီတာ (ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သူများအတွက် အများဆုံး) လမ်းလျှောက်ပြီး ကယ်လိုရီ ၁၀၀ လောင်ကျွမ်းပါက ဧည့်ခန်းမှ ထွက်စရာမလိုဘဲ ၃၅ ရက်အတွင်း တစ်ဝက်ကီလိုဂရမ် သို့မဟုတ် တစ်နှစ်လျှင် ၅ ကီလိုဂရမ် ကျဆင်းမည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်၊ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးသည် တင်ပါး၊ ပေါင်၊ ခြေသလုံးများကို တင်းရင်းစေပြီး သွေးထဲတွင် အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို တိုးစေကာ၊ လူများအား လွယ်ကူသောစွမ်းအင်ကို တောင့်တစေစေကာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရင်ဆိုင်နေရသောကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါသလား။
အိမ်တွင်းစက်ဘီးမျိုးကွဲများ- အိမ်တွင်းစက်ဘီးပုံစံရှုပ်ထွေးပြီး အချို့မှာ ရိုးရှင်းပြီး ဈေးသက်သာကာ ဗီရိုထဲတွင် ခေါက်ထားနိုင်သည်။ အချို့မှာ ကွန်ပျူတာပစ္စည်းများပါရှိပြီး လှပပြီး တန်ဖိုးရှိသည်။

လမ်းလျှောက်စက်
ထို့အပြင်၊ ၎င်းကို ပုံသေအမျိုးအစားနှင့် လွှဲနိုင်သောအမျိုးအစားနှစ်မျိုးအဖြစ်လည်း ခွဲခြားနိုင်ပြီး နှစ်မျိုးစလုံးသည် ယေဘုယျစက်ဘီးနှင့် မတူညီသော်လည်း ဘီးအစစ်မပါရှိဘဲ ပြားချပ်သောအောက်ခြေဖြင့် အစားထိုးထားပြီး ယေဘုယျစက်ဘီးများနှင့်မတူဘဲ ပုံသေပုံစံဖြင့် လမ်းလျှောက်နိုင်သောကြောင့် မာကျောသောခြေနင်း၏ခိုင်ခံ့မှုကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ ပုံသေပုံစံဖြစ်စေ၊ လွှဲနိုင်သောပုံစံဖြစ်စေ နှစ်မျိုးလုံး၏ ပစ္စည်းကိရိယာများတွင် ခုခံမှုရှိပြီး အသုံးပြုသူသည် စက်ဘီးအစစ်ကိုတက်သကဲ့သို့ ပိုမိုခက်ခဲစွာ လှမ်းရမည်ဖြစ်သည်။ ကွာခြားချက်မှာ လှုပ်ခါခြင်းသည် သင်မည်မျှကြိုးစားအားထုတ်ခဲ့သည်၊ သင်မည်မျှခုခံနိုင်ခဲ့သည်၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သင်မည်မျှမြန်ဆန်ပြီး မည်မျှဝေးဝေးသွားခဲ့သည်ကို တိကျစွာသိရှိနိုင်စေပြီး ရပ်တန့်ထားခြင်းမှာ မပေးပါ။
အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးကောင်းကောင်းတစ်စီးဝယ်ဖို့ စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကြောင့် အားအခြေအနေကို တိုင်းတာနိုင်တဲ့ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးတစ်စီးဝယ်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုရင် လွှဲအမျိုးအစားကို စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ အားပမာဏကို ချိန်ညှိဖို့အတွက် ချိန်ညှိစကေးတစ်ခုပါရှိပါတယ်။ ရှေ့ဘီးမှာလည်း ဘရိတ်ကိရိယာတွေ ပါရှိပြီး ဂဏန်းကနေ ထွက်လာတဲ့ ပွတ်တိုက်မှုက သင်ဘယ်လောက်အားသုံးလဲဆိုတာ သိဖို့ မခက်ခဲဘူးဆိုတာကို ပြသနေပြီး သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းပမာဏနဲ့ ကိုက်ညီအောင် အားရလဒ်တွေပေါ်မူတည်ပြီး အားကို အချိန်မရွေး ချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။


ပို့စ်တင်ချိန်: အောက်တိုဘာ-၀၈-၂၀၂၄